petak, 6. siječnja 2012.

KAKO SHVATITI KRIZU

Mnogi ljudi kad zapadnu u krizu očajavaju i postanu depresivni.Pogrešno misle da se loše stvari u životu dešavaju samo njima.Da bi uvidjeli u čemu je problem moramo ispitati sami sebe,jer riješenje leži upravo u nama samima.Eritrofobija je socijalna fobija koja za posljedicu ima crvenjenje,nemir,strah..
Bitno je za shvatiti da je kriza zapravo signal da nešto moramo mijenjati u životu.To su prije svega naša nerealna očekivanja da svi moramo živjeti po nekim krutim pravilima.Iluzija o pravilima i nekom superdobrom ponašanju stvaraju strahove i nemir.Kriza nam se tu javlja kao upozorenje da tu nešto ne štima.Ona je kraj lošeg perioda a početak nečeg novog u nama.Jedan od pogrešnih motiva koja nas gura sve dublje je želja za dokazivanjem.Bojimo se da stalno moramo nešto dokazivati.Ispravan put će se pokazati kad shvatimo da više nikom nećemo morati ništa dokazivati,pa ni sebi samima.Borba za dokazivanjem je beskorisna jer smo stalno napeti i oduzima puno energije.Bilo bi puno bolje da tu energiju usmjerimo na sebe jer tek kada shvatimo da nas neće svi prihvaćati i odobravati mi se nečemo osjećati ugroženo.Možda nas i rastuži što nas netko ne voli ali nas neće učiniti napetim,jer svatko ima pravo na izbor.Isključivo rad na sebi daje rezultate a lijenost ničemu ne služi.Radije da me mrze zbog onoga što jesam nego da me vole zbog onoga što nisam.

Nema komentara:

Objavi komentar

Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.