Prije svega moram napomenuti da je period shvaćanja svojih osjećaja i njihovo mijenjanje proces koji ne dolazi preko noći.I da odete kod najboljeg psihoterapeuta opet prave rezultate ne dobivate odmah.Brza riješenja mogu pružiti samo ljekovi,a njih ne preporučujem.
Eritrofobija je zapravo skup lažnih osjećaja koji nisu u skladu s istinom u nama.To su sram,stid,depresija,nemir..Sve je to rezultat naše lažne potrebe da budemo savršeni pred drugima oko sebe.Živimo pod nekom maskom u strahu da nas okolina nebi odbacila ako uistinu vide kekvi smo.Postajemo glumci bez filma a zatim se kao posljedica svega toga javlja nemir,sram..Zatim se nakon nakog vremena javlja strah od straha(od reakcije pred okolinom) i tako dobijemo začarani krug loših emocija.Vratimo se na pravi put.Biti na pravom putu ne znači biti savršen nego iskren prema sebi.Preispitajmo motive koji nas guraju u propast.Pogrešan motiv uzrokuje strah da nećemo dobiti ono što mislimo da trebamo.Pogrešni motivi su potreba da budemo savršeni,da budemo priznati u okolini i da se svi moraju ponašati onako kako mi to mislimo da treba.Sve to nisu mogli postići niti kraljevi niti carevi.Počnemo tražiti savršenstvo kako u sebi tako i u drugima oko sebe.Kad prihvatimo da mi sami nismo ni ne možemo biti savršeni shvaćamo da ni drugi ne mogu to.Postaćemo tolerantni kako prema sebi tako i prema drugima oko sebe.Na ljude koji su se loše odnosili prema nama treba gledati kao emocinalno nerazvijene,kao djecu koja još nisu odrasla.Jer da znaju nebi ranjavali nas a i sebe.Kad pogrešimo ili nas netko kritizira to je samo mali dio nas i ne čini nas kompletno lošima.Ako nas pretjerano pogodi tuđe odbijanje onda je želja za kontroliranjem drugih na djelu.Što više čovjek gleda svoje negativne stavove koji nisu u skladu sa istinom one postepeno gube moć nad nama.Postanimo ljudi istine i tolerancije.
Nema komentara:
Objavi komentar
Napomena: komentar može objaviti samo član ovog bloga.